전체 글 (31) 썸네일형 리스트형 필수영양소 비타민D 결핍 증상 및 정상수치 필수영양소 비타민D 결핍 증상 및 정상수치 안녕하세요:) 반갑습니다.오늘은 우리몸의 필수영양소인 비타민D의결핍 증상과 정상수치에 대해 알아볼게요. 비타민D결핍이 되었는지 확실하게 확인하는방법은 혈액검사를 통해 알아보는 것인데요.결핍 징후와 증상으로도 확인이 가능합니다. 1. 검은 피부흑인은 피부가 검기때문에 비타민D가 결핍될확률이 더 높다고 합니다. 흰 피부를 가진사람들보다 최대 10배정도 더 많이 햇빛에노출되어야 동일한 양의 비타민D를 생성한다네요.2. 우울한 기분기분을 고조시켜주는 뇌호르몬 세로토닌은밝은 빛에 노출되면 상승하고 햇빛에 노출되지않으면 줄어듭니다. 2006년에 과학자들이 밝히기를비타민D수치가 가장 낮은 사람들이 건강관리를받은 사람들에 비해 11배 많이 우울증에 걸릴위험이 있다고 합니다. .. 골밀도검사 골다공증검사 결과보는법 골밀도검사 골다공증검사 결과보는법 안녕하세요! 오랜만에 글을 올립니다. 골밀도검사 라고 아시나요? 골다공증검사 라고도 하는데요. 뼈가 얼마나 단단한지 알아볼 수 있는 검사입니다. 우리나라 50세 이상의 여성 32.6%정도에서 발병되는 골다공증은 완치가 어려워서 예방하는 것이 최선이라네요. 골다공증은 골밀도가 낮아지고 칼슘대사의 균형을 깨뜨려 골질량을 감소시켜서 뼈에 구멍이 뚫리는 질환입니다. 작은 충격에도 뼈가 부러지거나 다칠 위험이 높기때문에 평소에 골다공증을 예방하기 위해 노력해야 하는데요. 골밀도검사 결과보는법을 알려드릴게요. 골밀도는 주로 허리부위와 골반뼈를 측정해 평가하고 나이, 성별, 인종 간의 정상평균값과 비교해 해석합니다. 골절에 대한 절대적인 위험도를 나타내기 위해 골량이 가장 높은 젊은.. 대상포진 원인과 증상 및 감염성 예방접종 대상포진 원인과 증상 및 감염성 예방접종 안녕하세요. 요즘 병원에 대상포진으로많이 찾아오시는데요. 그래서 환자분들께자세히 설명하고자 대상포진의 원인과증상 및 감염성 예방접종 시기에 대해알아보았습니다. 대상포진이란? 대상포진바이러스(Varicella-Zoster)라 불리는바이러스에 감염되는 바이러스성 피부질환입니다.보통 노인성질환으로 알려져있지만최근 젊은층에도 발병합니다.나이가 들어 면역력이 떨어져 발병하는 경우가많은데, 젊은층이 걸리는 경우 심한 과로,스트레스를 받아 면역력이 떨어져있거나다이어트를 너무 심하게 하다 영양부족으로면역력이 떨어져 발생하는 경우도 있습니다. 대상포진 발병원인과 증상 대상포진바이러스의 정체는 어릴 때한 번쯤 걸려본 수두바이러스 입니다.수두바이러스는 소아기 때 수두를 일으킨 후완전.. [간호조무사] 2017년 독감예방접종(인플루엔자) [간호조무사] 2017년 독감예방접종(인플루엔자) 안녕하세요! 날이 며칠 사이에 선선하다 못해쌀쌀해지기 시작했네요. 감기걸리기 딱 좋은날씨이기 때문에 건강 챙기시길 바랄게요.오늘은 간호조무사가 알아야 할2017년 독감예방접종 인플루에자에 대해알아보도록 하겠습니다. 예방접종은 왜 해야할까? 예방접종은 특정 감염 질병에 대한 면역력을높여줍니다. 면역은 외부의 물질과 싸워이기려는 신체의 능력이며 체내에 기억이되기 때문에 한번 걸린 감염병에 다시걸리지 않거나 걸려도 약하게 걸리게 됩니다.예방접종은 특정 질병에 대한 방어력을길러주기 위함입니다. 독감예방접종(인플루엔자)에 대해서 인플루엔자(Influenza) 바이러스에 의한감염병을 예방하기 위한 것이 바로 인플루엔자백신으로 보통 독감백신이라고 합니다.독감이라는 말.. 2017간호조무사 국가고시 합격기준 및 합격자 발표일 2017간호조무사 국가고시 합격기준 및 합격자 발표일 안녕하세요. 오늘 2017 하반기 간호조무사 국가고시가 있었는데요. 많은 분들이 시험에 응시하셨을텐데 꼭 합격하시길 바랍니다! 간호조무사 국가고시 합격기준과 합격자 발표일에 대해 알아보겠습니다. 2017 간호조무사 국가고시 합격기준 합격자 결정은 간호조무사 및 의료유사업자에 관한 규칙 제 7조 제 1항에 의거 매 과목 만점의 40퍼센트 이상! 전 과목 총점의 60퍼센트 이상 득점한 자를 합격자로 합니다. 하지만 응시자격이 없는 것으로 확인된 경우 합격자 발표 이후에도 합격취소 될 수 있습니다. 2017 간호조무사 국가고시 합격자 발표일 2017.09.20(수) 오전 9:00부터 확인 가능합니다. 합격자 명단은 국시원 홈페이지의 합격자조회 메뉴를 통해 .. 간호조무사 분석하기 간호조무사 분석하기 새롭게 시작한 저의 직업인 간호조무사에 대해 더 자세히 알아보기 위해 찾아봤어요. 요즘 배우는 것이 하루하루 엄청 많아서 다 정리하기는 어렵지만 간호조무사 라는 직업이 어떤 한계가 있고 직무는 뭘 하는지 알아보았습니다. 간호조무사란? Nurse Assistant 라고 부릅니다. 의료법 제 80조에 자격 근거를 두고 있지만 보건의료기본법에 따른 보건의료인에 속합니다. 보건의료기본법 제3조 제3호에서 "보건의료인" 이란 보건의료 관계 법령에서 정하는 바에 따라 자격, 면허 등을 취득하거나 보건의료서비스에 종사하는 것이 허용된 자 입니다. 간호조무사의 법적 한계 -병원급 이상의 의료기관에서는 간호사의 지도 하에 보조 업무를 수행합니다. -의원급 의료기관에 한정하여 의사 지도 하에 주사행위 .. 프롤로주사(인대강화주사)란? 프롤로주사(인대강화주사)란? 안녕하세요. TPI와 함께 배우고있는 프롤로주사(인대강화주사)에 대해 알아보았습니다. 프롤로테라피 라고도 불리는 이 주사법은 통증의 원인을 뿌리부터 해결하는 근본적인 치료법이며 인간의 정상적인 치유반응을 최대한 이용하는 자연친화적인 주사입니다. 인대나 힘줄, 연골 등의 연부조직 중 손상부위를 근골격계 정밀 초음파 검사로 정확히 포착한 후 이 부위에 고통축 포도당 등을 주 성분으로 하는 증식제를 초음파를 보면서 정확히 주사합니다. 자가 조직치유반응을 일으켜 손상된 조직에 성장인자의 생성을 촉진하고 혈액순환을 증가시키며 영양분 공급을 활성화 시킴으로써 손상되거나 약해진 인대, 힘줄, 연골 등의 연부조직을 재생시키고 강화합니다. 프롤로주사(인대강화주사)의 장점으로는 통증 원인에 대.. 통증유발점주사 압통점주사법(TPI)이란? 통증유발점주사 압통점주사법(TPI)이란? 안녕하세요. 요즘 한참 배우고있는 통증주사에 대해 알아보려고 합니다. 최근에 배운 것이 통증유발점주사 TPI 라는 것인데요. 풀네임으로는 Trigger Point Injection 입니다. 통증유발점주사는 근막통증증후군 환자에게 주사하는데, 근막통증증후군은 쉽게 말해서 담이 걸리거나 근육이 뭉쳤을 때 맞고 근육이나 근막에서 국소적으로 발생되는 급성, 만성 통증이 있을 때 맞습니다. 근막통증증후군이란? 통증유발점으로 인해 한개 혹은 여러개의 근육에서 초래되는 근막통증 입니다. 근막통증증후군 진단기준 -근육에 따라 특징적인 방사통 패턴 -침범된 근육의 약화와 가동범위 제한 -침범근육 내의 단단한 띠 -압통점에 타진촉진을 하거나 자침을 하면 국소연축반응이 일어날 때 -.. 이전 1 2 3 4 다음
